外食が多くなるとどうしても野菜不足は否めません。
とはいってもサラダの材料を集めていると一人で食べるには多すぎる。。。
野菜をたくさんとるにはどうしたらよいかといろいろ考えていて最近ちょっとした解決策を思いつきました！

野菜ジュースです！
一日に取るべき野菜が30種類以上入っているとか！？
そして、ともかくいろいろな種類があるんです。
じつはおがっちセロリが苦手なんです。そして、甘すぎる飲み物も好んで飲むことはありません。
たいていの野菜ジュースはセロリの味がするか甘すぎてイマイチおいしいと思って飲むことができません。
でも野菜を摂取ためと思いいろいろな野菜ジュースに挑戦していてとうとう見つけました！
この野菜ジュースはバナナの味がつよくセロリは入っているものの味はほとんどありません。
また、バナナの甘さなので甘すぎるジュースとは違う感じなんです。
他にも野菜ジュースはいろいろなものがあるのでまだまだ挑戦し続けますが一つ好みのものが見つかってちょっとうれしいです。
もう少し余裕があれば家でスムージーとか作れるはずですが、今のところこの野菜ジュースでたくさんの野菜を取ってこの夏を乗り切りたいと思います！
ビタミンたっぷり！野菜たっぷり！ますます元気になりそうです！