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ヘルシア緑茶
こんにちは!たまちゃんです。
家の体重計は、体脂肪を計測する機能がついたタイプなんですが、先日思い立って計ってみたんです。
そそそ・・・そしたら・・・
大変なことになっているじゃぁ、ありませんか。
健康診断も近いし、ヘルシア緑茶をのみだしました。
半信半疑だったんですが、飲みだしたらグーンと内臓脂肪が落ちていったんですよ。
不思議・・・
すこし、苦くて飲みにくいなぁと思ってたんですが、それをぼそっと同僚につぶやいたら、「まろやか」バージョンもあるとの事でした。
わーい。知らなかった。
今度探してみます。
黒ウーロン茶と組み合わせたらもっときくのかなぁ。・・・と思ったんですが、眠れなくなりそうですね。笑
あとは、運動をしないとなぁという事で、なるべくエスカレーターを利用せずに、階段を利用するようにしたり・・・
良い姿勢を姿勢を保ったり。
日常の生活から、意識をしてコツコツとがんばりたいと思います!
みなさんも、夏バテに気をつけてくださいね?!
たまちゃんでした!
コメント
内蔵脂肪は、割合速く増減するみたい。
ヘルシアって、そんなに効くんですね?ワラ
毎日、暑いですね。
早朝の散歩が日課です。
たまちゃんは若そうですがスタイル、健康
気になさってるのかな?
この炎天下じゃスポーツドリンクが一番だね。
体脂肪どころか身体が燃えちゃうよ・・・
家探ししばらく休んでましたが再開します。
また、よろしくお願いしますね。
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